Wirtualne Studio Jogi / IQ_Yoga by Kasia Pilorz
To platforma szkoleniowa z materiałami edukacyjnymi dla:
- praktykujących jogę metodą Iyengara na każdym poziomie zaawansowania, jednak po kursie wprowadzającym do praktyki – min. 3 miesiące,
- asystentów i nauczycieli hatha yogi oraz jogi metodą Iyengara szukających wzorcowych praktych, które wzbogacą ich warsztat nauczycielski.
Materiały te oparte są o nagrania zajęć te odbywały się „na żywo” na ZOOMie dla konkretnej grupy osób. Spodziewaj się więc uwag do uczestników tych zajęć. Jest bardzo prawdopodobne, że będą mieć zastosowanie do Ciebie.
Znajdziesz tu zajęcia z trzech poziomów zaawansowania:
- Początkujący PLUS – to godzinne zajęcia dla osób po kursie wprowadzajacycm chcących rozwijać się na poziomie ciut wyższym niż zupełny początkujący, nie wymagają znajomości stania na głowie i świecy.
- Średniozaawansowani – to ponad godzinne zajęcia dla osób praktykującyh min od 6 miesięcy, wymagają znajomości przynajmniej świecy.
- Zaawansowani – to 2 godzinne zajęcia warsztatowe dla zaawansowanych (min. rok praktyki) – każde poświęcone jakiemuś konkretnemu zagadnieniu.
Sprzęt potrzebny do praktyki z nagraniami:
- mata do jogi, pasek do jogi, 2 klocki do jogi
- 2-3 koce do jogi/ duże ręczniki kąpielowe/ narzuty bawełniane
- krzesło z oparciem, dostęp do ściany
Nagrania zajęć możesz kupić w pakietach po 2 (zaawansowane) lub po 4 (początkujący PLUS i średniozaawansowani) z dostępem na 30 dni. Okresowo pojawiją się większe pakiety w promocyjnej cenie. Żeby ich nie przegapić zapisz się do naszego newslettera.
Prowadząca: Katarzyna Pilorz – nauczyciel z ponad 25 letnim stażem, legitymująca się unikatowym w skali Polski dyplomem Senior Intermediate II przyznanym jej 10 lat temu przez samego twórcę metody – BKS Iyengara. Trenerka i mentorka z 15 letnim doświadczeniem w szkoleniu nauczycieli metody Iyengara.
Zapraszam do wspólnej praktyki!
