Master Class_22_23

Pakiet zawiera:

Zaawansowani_22_23_C

• 22_10_28 | Łagodna sesja prowadząca od otwierania barków do wariantów Vasishtasany
• 23_04_07 | Pozycje lotosowe w Sarvangasanie i Sirshasanie

Zaawansowani_23_A

• 23_05_05 | Od Urdhva Dhanurasany do Dvi Pada Viparita Dandasany.
• 23_06_02 | Dynamiczna sekwencja z Eka Pada Urdhva Dhanurasaną na finiszu.

Zaawansowani_23_B

• 23_09_29 | Od wariantów pozycji stojących do Parivritta Upavishta Konasany.
• 23_10_20 | Sekwencja z intensywnym wydłużaniem tyłów nóg.